Skjønnhetstips alle bør vite

Vi søkte på nettet etter hvert eneste råd vi kunne finne, og kastet noen egne ideer inn for godt mål. Fra grunnleggende skjønnhetsdoser (bruk solkrem hver dag) til du ikke må gjøre (unngå kviser) så vel som obskure hemmeligheter (skylling av øl og eddik?), vil du finne råd for å holde deg så skjønnhetsfull som alltid.

1. Rensing morgen og kveld. (ENAnsiktsrensebørsteer en nødvendighet)

2. Fukter religiøst hver dag.

Det er det viktigste for god hud. Se etter produkter med hyaluronsyre, glyserin, ceramider, mykgjøringsmidler.

3. Gi næring om natten med produkter som hjelper huden din med å helbrede og gjenopprette.

Se etter produkter som inkluderer: peptider, antioksidanter, retinoider (vitamin A), nærende oljer (olivenolje / avokadoolje / jojobaolje / arganolje / sheasmør eller kakaosmør).

4. Gjør en oljerens en gang i blant.

Den enkleste måten å gjøre det på er å rengjøre ansiktet som du alltid gjør, og deretter bruke 10-15 minutter på å massere huden med oljen du ønsker, i sirkulære bevegelser. Når du er ferdig, ta et rent håndkle, fukt det med varmt (selv litt varmt) vann og fjern forsiktig de oljeaktige restene fra ansiktet ditt.

5. For god hud, påfør serum daglig.

For god hud, invester i et godt serum med en bestemt funksjon og bruk det hver dag før du påfører ansiktskremen. Når du er ferdig med ett serum, velg et annet som er rettet mot et annet hudpleieproblem for å hjelpe huden din til å helbrede på mange forskjellige måter.

6. Bruk ansiktsmasker én/to ganger i uken.

Ulike ansiktsmasker kan gi huden din et ekstra løft og tilby en rask løsning for ting som tørrhet, sliten eller kjedelig hud, for mye glans eller irritasjon.

7. Besøk en hudlege ved behov.

Hvis du føler deg forvirret med huden din og alle hudpleiealternativene som finnes der ute, skader det aldri å konsultere en profesjonell som kan hjelpe deg med å veilede i riktig retning mot god hud.

8. Behandle flekker så snart de dukker opp.

Så snart du ser en kvise eller kviser komme opp, bruk en antibakteriell flekkbehandling for å forhindre at den vokser og blir infisert. Se etter produkter som inneholder tea tree-olje, salisylsyre, vitamin C, benzoylperoksid eller kaolinleire.

9. Klem aldri urenheter og kviser.

Berøring, klem, "prøver å sprette den ut" blir vanligvis bare verre og kan også etterlate deg med arr og pigmentering som er ganske vanskelig å bli kvitt. I stedet for å berøre, bruk en spotbehandling eller concealer som har anti-akne ingredienser.

10. Bruk SPF Protection daglig.

Dette er et must selv om vinteren. Solstråler er svært skadelige for huden vår, og ikke bare kan de aldres huden din raskere... De kan også forårsake hudkreft. For å forhindre det, bruk ganske enkelt SPF-krem eller lotion hver dag og påfør på nytt hver 3-4 time hvis du kan. Du kan også finne mineralløse pulvere som inneholder SPF i dem.

11. Damp ansiktet en gang i blant. (ENAnsiktsdamperKan hjelpe deg!)

Damping lar porene åpne seg, så det blir lettere å dyprense huden din + alle serumene, maskene og kremene dine absorberer mye bedre. Det er en stor del av ansiktsbehandling hjemme og anbefales en gang i uken for de fleste hudtyper.

12. Eksfolier huden din - forsiktig og regelmessig.

Avhengig av hudtype kan det være lurt å gjøre dette mer eller sjeldnere, men alle hudtyper har godt av peeling. For å holde den skånsom, se etter ikke-mekaniske peeling som inneholder lave(!) konsentrasjoner av glykolsyre, melkesyre eller AHA-syrer.

13. God hud trenger mat – inkorporer oljer i din hudpleie.

Ikke vær redd for å bruke oljer, selv om du har akne-utsatt hud. Oljer er ekstremt rike på næringsstoffer, fuktighetskremer og antioksidanter og kan gi stor verdi for alle hudtyper!

14. Masser huden din når du bruker hudpleie. (Jade Roller Gua Sha-sett)

Massering av huden din forbedrer sirkulasjonen, elastisiteten og bidrar til å forhindre slapphet. Bare husk å gjøre det forsiktig, og det er alltid en god idé å se noen videoer av profesjonell ansiktsmassasje for å finne de beste bevegelsene. (Jade Roller Gua Sha-sett)

15. Sov mest på ryggen.

Dette er kanskje ikke for alle, men hvis du kan kontrollere det, er det å sove på ryggen den beste posisjonen for å sove hvis du vil beskytte huden din. Å sove på siden, eller til og med på ansiktet, kan fremme dannelsen av rynker og slapp hud.

16. Prøv å ikke rynke for mye.

Å gjøre mange ansiktsuttrykk fører til slutt til smilerynker, pannerynker og lignenderynkete ting.For å forhindre det, prøv å holde ansiktet ditt avslappet og naturlig hvile når det er mulig.

17. Bruk silke- eller satengputer.

Silkeputer er fantastiske for huden din, spesielt hvis den er sensitiv. Silke er et naturlig og veldig mykt materiale, derfor blir huden din mindre irritert om natten. En rett vei til god hud!

18. Bruk ALuftfukterOm natten (og dagen hvis du kan!).

En av de raskeste måtene å miste massevis av fuktighet i huden på er å sitte i et sterkt oppvarmet område. Solvarme om sommeren og varmeovner om vinteren gjør akkurat det. For å holde huden glad og fuktig, bruk en kjølig tåkeluftfukter. Nesen din vil også takke deg!

19. Beskytt huden din mot kulde, regn og vind.

Miljøfaktorer kan være like skadelige for huden din som forurensning. I kaldere måneder, beskytt huden din ved å velge tykkere produkter og vurder å bruke både flytende foundation og pudderfoundation for å lage et slags "teppe" for huden din (prøv å holde den naturlig!).

20. Drikk mye vann hver dag.

Det er vanskelig å holde huden fuktig og smidig hvis den ikke er hydrert internt. Nipp til H2O hele dagen for å holde huden glad og sunn.

21. Spis et sunt, rent kosthold.

Den raskeste veien til urenheter, akne og kjedelig hud er et dårlig kosthold, fylt med bearbeidet mat, transfett og altfor mye sukker. På den annen side, å spise et sunt og rent kosthold hjelper huden din med å detoxe, regulerer talgproduksjonen, mater huden og akselererer regenerering.

22. Tren regelmessig.

Noen ganger bryter huden vår ut fordi kroppen sliter med å kvitte seg med ulike giftstoffer. Trening er en perfekt måte å hjelpe kroppen din på fordi du svetter mye av disse giftstoffene med svette. Bonusfordeler – det får kroppen din til å se og føles bedre!

23. Sov nok (eller mer hvis du kan!).

Skjønnhetssøvn er ingen myte. Huden vår regenereres raskere i søvne og begynner å se sliten ut når vi ikke sover nok. Få inn søvntimer for god hud.

24.Rengjør sminkebørstene dine regelmessig.

En annen vanlig årsak til kviser, irritasjon, hudallergier og tilstoppede porer – skitne sminkebørster. Sørg for å rengjøre dem regelmessig.

25. Velg produkter som passer for din hudtype.

Hvis huden din er tørr, men du bruker produkter utviklet for fet hud, øker det bare tørrheten. Velg alltid passende produkter for huden din og test det i noen dager/uker før du bestemmer deg for om det er bra for huden din.